반응형 심리학1 자존감이 낮은 사람들의 특징과 극복방법 자존감이 낮은 사람들의 특징과 극복하는 방법자존감이 낮으면 삶의 질이 떨어지고 대인관계에서도 어려움을 겪기 쉽습니다. 이 글에서는 자존감이 낮은 사람들의 특징과 이를 극복하는 실질적인 방법을 소개합니다.안녕하세요, 여러분! 혹시 자기 자신을 쉽게 탓하거나, 다른 사람과 끊임없이 비교하는 습관이 있지는 않으신가요? 저도 한때 그런 시기를 겪었기에 그 마음이 얼마나 힘든지 잘 압니다. 하지만 다행히도, 자존감은 충분히 회복할 수 있습니다. 오늘은 자존감이 낮은 사람들이 흔히 보이는 특징과 이를 극복하는 효과적인 방법을 알려드릴게요. 지금부터 차근차근 함께 알아보겠습니다!목차1. 지나친 자책 2. 비교 습관 3. 비난에 취약 4. 과거에 대한 후회 5. 자신을 하찮은 존재로 여김 6. 눈치를 많이 봄 7. 타.. 2025. 3. 2. 이전 1 다음 반응형
